온 국민 건강프로젝트(203)
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내 딸아이 열날 때 의사아빠는 어떻게 할까?
안녕하세요. 깜신입니다. 드뎌 깜신의 튼튼 육아가이드 두번째 시간이네요. 아이 키우시는 집 부모님들은 다 아실거예요. 아이들이 얼마나 자주 열이 나는지 말이예요. 심지어 병원에 아이가 너무 자주 열이 난다고 찾아 오시는 경우가 상당수 있답니다. 물론, 대부분은 그저 자주 감기에 걸리는 까닭이죠. 하지만, 저도 그 맘 압니다. 제 딸아이도 그렇거든요. ㅠ.ㅠ 그래서 오늘은 제가 우리 아이 열날 때 어떻게 대처하는지 알려드리려 합니다. 자~ 여러분도 이렇게만 하면, 의사아빠인 깜신만큼은 아이를 돌보실 수 있을 거예요. 아이가 저녁에 갑자기 열이 난다고 너무 놀라지 마세요. 사실, 열이 나는 대부분의 이유는 감기 때문입니다. 그러니 너무 놀라진 마세요. 굳이 해열제를 바로 먹여야 할 필요도 없답니다. 아이..
2009.12.28 -
의사가 말하는 알레르기비염 필살생존전략 -다섯번째-
오늘은 깜신의 알레르기강좌 다섯번째 시간이다. 첫번째 시간엔 깜신이 생각하는 완치의 견해에 대해 이야기했었고, 두번째 시간엔 여러분 각자의 알러젠을 확인하는 방법을 알아봤었다. 그리고 세번째,네번째 시간엔 대한민국인에게 가장 알레르기를 많이 유발하는 원인항원 두가지에 대해서 알아보았다. 2009/11/24 - [알레르기 생존가이드] - 알레르기성비염, 하루 아침에 완치 가능할까? 2009/11/30 - [알레르기 생존가이드] - 의사가 말하는 알레르기성비염 완치비법 (두번째) 2009/12/07 - [알레르기 생존가이드] - 의사가 말하는 집먼지 진드기 다 때려잡는 방법 -깜신의 알레르기 3탄- 2009/12/16 - [알레르기 생존가이드] - 의사가 말하는 알레르기성비염 필살지침서 (네번째) 환경요법에..
2009.12.25 -
딸 둔 의사아빠의 좌충우돌 육아 스토리, 시작하는 글
시작하는 글 요즘 정말 많은 분들이 내 블로그에 찾아오신다. 가끔 악플러들도 꼽싸리 따라오지만, 대부분은 따뜻한 응원과 격려를 해주고 가신다. 나 또한, 나름 바쁜 삶을 살고 있지만 도움받고 가신다는 님들의 댓글을 읽고 나면, 글 쓰는 걸 절대 소홀히 할 수 없는 이유가 된다. 블로그를 시작한지도 벌써 석달 조금 지났다. 그새 방문자수도 곧 100만을 바로보고 있으니, 이제야 웹상에서의 소통에 조금 눈이 떠지는 느낌이다. 어떤 분들이 다녀가시는지, 그 분들이 무엇을 얻어가며 기뻐하시는지, 또 무엇에 때로 실망하는지도 이제는 알 것 같다. 처음 시작할 당시에는 컴퓨터를 통한 소통이므로, 당연히 20대를 중심으로 정규분포 그래프를 그릴거라 생각했다. 하지만, 그렇지 않았다. 블로그스피어의 공간엔 30대가 중..
2009.12.23 -
성공하는 다이어트를 위한 필살지침서
오늘은 많은 분들이 기다려주셨던 깜신의 다이어트 이야기, 그 네번째 시간이다. 첫번째 시간엔 왜 많은 분들이 다이어트를 시도하지만, 결국 실패하고 마는지에 대해 알아봤고, 두번째 시간엔 왜 연예인들은 싶게 다이어트에 성공하는지 알아봤다. 그리고 저번시간부터는 성공하는 다이어트를 위한 필살 지침을 하나씩 전달하고 있다. 2009/11/25 - [깜신 다이어트를 말하다] - 수만가지 다이어트법 다 알아도 살 안빠지는 진짜 이유 -깜신 다이어트1탄 2009/12/02 - [깜신 다이어트를 말하다] - '비'처럼 체지방 0% 몸 만드는 비결 곱씹어보기 -깜신 다이어트2탄 2009/12/11 - [깜신 다이어트를 말하다] - 의사가 말하는 성공하는 다이어트를 위한 필살지침서 -깜신 다이어트3탄- 오늘도 시작하기에..
2009.12.21 -
알레르기성비염 필살지침서 (네번째)
오늘은 깜신의 알레르기 네번째 시간이다. 첫번째 시간엔, 깜신이 말하는 완치비법의 방향을 제시했고, 두번째 시간엔, 각자의 알러젠을 확인하는 방법을 알아봤다. 그리고 바로 저번 시간엔, 가장 흔한 알러젠인 집먼지 진드기 다 때려잡는 방법에 대해 전수해 주었다. 2009/11/24 - [깜신의 온국민 건강프로젝트/깜신 알레르기를 말하다] - 알레르기성비염, 하루 아침에 완치 가능할까? 2009/11/30 - [깜신의 온국민 건강프로젝트/깜신 알레르기를 말하다] - 의사가 말하는 알레르기성비염 완치비법 (두번째) 2009/12/07 - [깜신의 온국민 건강프로젝트/깜신 알레르기를 말하다] - 의사가 말하는 집먼지 진드기 다 때려잡는 방법 알레르기 글이 포스팅될 때마다, 항상 너무 많은 분들의 추천해주시고 댓..
2009.12.16 -
겨울철 가습기 사용 완벽 가이드
오늘은 가습기에 대한 얘기다. 깜신이 알레르기에 관한 글을 계속 연재하면서 이미 여러번 가습기에 대해 언급한 바 있다. 2009/12/07 - [깜신의 온국민 건강프로젝트/깜신 알레르기를 말하다] - 의사가 말하는 집먼지 진드기 다 때려잡는 방법 2009/11/06 - [깜신의 온국민 건강프로젝트/깜신 알레르기를 말하다] - 알레르기성 비염.. 환절기 다 지났는데도 심해지는 이유 2009/10/10 - [깜신의 온국민 건강프로젝트/깜신 알레르기를 말하다] - 엄마, 아빠가 알레르기 비염환자.. 그렇다면 우리 아이는?? 이미 매 시간, 내 수업을 들어온 독자라면, 깜신이 가습기에 대해 안좋은 견해를 가지고 있다고 생각할 거 같다. 사실은 얼마전 한 모범생으로부터 질문이 있었다. 모범생 : "감기에 심하게 ..
2009.12.14