사진출처 panuna.tistory.com


안녕하세요. 깜신입니다.

드뎌 깜신의 튼튼 육아가이드 두번째 시간이네요.
아이 키우시는 집 부모님들은 다 아실거예요. 아이들이 얼마나 자주 열이 나는지 말이예요. 심지어 병원에 아이가 너무 자주 열이 난다고 찾아 오시는 경우가 상당수 있답니다. 물론, 대부분은 그저 자주 감기에 걸리는 까닭이죠.

하지만, 저도 그 맘 압니다. 제 딸아이도 그렇거든요. ㅠ.ㅠ 그래서 오늘은 제가 우리 아이 열날 때 어떻게 대처하는지 알려드리려 합니다.




자~ 여러분도 이렇게만 하면, 의사아빠인 깜신만큼은 아이를 돌보실 수 있을 거예요.



아이가 저녁에 갑자기 열이 난다고 너무 놀라지 마세요.

사실, 열이 나는 대부분의 이유는 감기 때문입니다. 그러니 너무 놀라진 마세요. 굳이 해열제를 바로 먹여야 할 필요도 없답니다. 아이가 그렇게 힘들어하지 않는다면 조금은 지켜봐도 괜춘해요. 약 많이 먹여서 좋을 것도 없으니까요. 저도 우리 별이 열 좀 나도, 그냥 잘 놀면 내버려둡니다. 굳이 집에서 청진하거나, 이경으로 귀보거나 하지도 않아요. 그냥 잘 놀다 재웠는데, 아침에 열이 없다면 그것으로 끝입니다.


항상 놀라지 않으면, 그것도 곤란하겠죠?!  정말 놀라야 할 경우를 정리해 보았습니다.

1. 열이 39도가 (신생아의 경우 특히) 넘는 경우
2. 전에 경련을 한 적이 있는 경우
3. 아이가 예전과 다르게 너무 아파하거나, 아니면 오히려 깨워도 잘 반응하지 않는 경우
4. 침을 흘리거나, 물을 잘 못 넘기는 경우

이런 경우에는 저녁이라도 가까운 응급실로 데려가는 게 좋아요. 저희 아인 다행히 아직 이런 적은 없었네요. 하지만, 만약 이렇다면 저 또한 아이를 데리고 응급실에 갈꺼예요. 집에서 해줄 수 있는게 없으니까요.






아이가 열로 인해 힘들어한다면, 해열제를 먹이기 전에 꼭 열을 잽니다.
Grandmother taking grandsons temperature with thermometer


손으로 이마를 집어보거나, 옷속에 손을 넣어서 체온을 어림짐작하는 건 옳지 않아요
특히나 해열제를 먹이게 되면, 체온이 떨어지기 때문에,
체온이 가장 높았을 때
얼마나 열이 올랐었는지 알아두는게 좋습니다.
정확한 체온은 나중에 의사선생님이 정확한 진단을 하기 위해서도 중요하니까요.
요즘엔 저희 딸아이가 자기 열난다고, 고막체온계부터 가져옵니다. ㅋ











해열제를 먹여도 열이 계속되면, 미온수 마사지를 합니다.

해열제를 먹여도 열이 계속된다고, 해열제를 또 먹이는 건 소중한 우리 아이에게 틀림없이 해롭겠죠?! 그럴 땐 미온수 마사지가 정답이예요. 체온과 비슷한 온도의 물로 아이의 온몸을(홀딱 벗겨서) 30분 정도 구석구석 닦아주는 거예요.


하지만 미온수 마사지에도 정석이 있어요. 그걸 알아볼까요~

1. 찬 물로 하시면 절대 안돼요.
우선, 아이가 추워서 힘들어해요. 그리고 찬물이 말초혈관을 수축시켜서 열이 효과적으로 발산되는 걸 막는답니다.

2. 미지근한 물에 적신 수건을 아예 덮어주시는 경우가 있는데, 그러면 효과가 별로 없어요.
미온수 마사지가 열을 떨어뜨리는 기전은 몸에 적신 물이 날라가면서 생기는 기화열 때문이랍니다. 그런데 수건으로 덮어놓으면, 기화열로 인한 효과를 볼 수가 없겠죠? 드라마보면, 열나는 부모님 지극정성으로 간병하는 자식을 묘사할 때 물수건을 짜서 이마에 올려 놓아드리잖아요?! 또, 수건 다 마르면 바꿔드리구요. 사실 제대로 효도하려면, 젖은 수건으로 이마나 얼굴을 닦고 마르면 다시 닦아드리는게 맞답니다. 

3. 기화열 얘기를 해드리면 물에 알코올을 섞는 부모님들이 간혹 계세요.
학창시절 물리,화학시간에 배운 내용을 십분 활용하시는 건데요. 아이는 냄비가 아니랍니다. 알코올은 피부를 통해 흡수가 되기 때문에 절대 그러시면 안돼요.

4. 미온수 마사지만으로는 열이 떨어지지 않아요.
미온수 마사지로 효과를 한번 경험하고나면, 그 다음엔 해열제는 건너뛰고 미온수 마사지만 하시는 부모님들이 계세요. 왜냐면 우리 아이는 소중하니까요~ 하지만 그건 잘못된 방법이예요. 해열제로 체내 설정 온도를 낮추지 않은 상태에서 미온수마사지로 체온을 떨어뜨리면, 우리 아이의 몸은 오히려 더 떨면서 더 열을 내게 됩니다. 그러니, 미온수 마사지는 해열제를 쓰고 30분이 지나도 열이 떨어지지 않을 경우에만 하도록 하세요.









오늘은 여기까지 알아볼께요.
아이를 키우고 계시다면, 깜신글을 구독해 보세요.
저와 함께 미래의 역군을 키워봐요~

우리 별이를 포함한 대한민국 모든 천사들이 건강한 그 날을 꿈꿉니다.
지금까지 깜신이었습니다.










 Daum에서 구독하길 원하시는분은 여기를 클릭 ->Daum ID로 구독+해서 편히 보세요

한RSS에서 구독하길 원하시는 분은 여기를 클릭하세요 -->

  1. 이전 댓글 더보기
  2. BlogIcon 한때는 테리우스^^;
    2009.12.28 08:46

    우와~~ 멋진 글이 넘 많군요...
    좋은 정보로, 안과는 옆집eye, 이비인후과는 깜신이 되었으면 합니다^^
    복 많이 받으세요...

  3. BlogIcon 몽리넷
    2009.12.28 09:23 신고

    외국은 아이들이 열이 나면 옷을 벗긴다고 하던데 한국은 오히려 옷을 입히고 방을 뜨겁게 덥히잖아요?
    둘중 뭐가 제대로 된 행동인거죠?
    해열제 먹이고 방 뜨겁게 발구고 이불로 꽁꽁 싸메는 부모들 많을 터인디.. 뭐가 잘하는건지 항상 궁금했거든요.

    아 그리고 기억하시려는 모르겠지만 윤초딩에서 러브드웹으로 닉네임 바꿨습니다. ^^

    • 현.빈맘
      2011.06.16 13:02
      댓글 주소 수정 및 삭제

      저는 *현(7살).*빈(4살)의 맘입니다. ^-^

      첫째가 아가일때는 38.3도만 넘어도 해열제 먹이고 옷적시고, 그래도 안떨어지면 물받아서 담궈놓고(새벽에라도) 요란을 떨었었는데.. 지금은 39도여도 해열제 먹인후 미지근한 물에 적신 수건으로 여기저기 닦아준후 조금 열이 떨어지는듯 하면 꼭~ 안아서 재웁니다. 대부분 해열제를 먹이면 땀이 나는거 같은데.. 안고자면 아이가 열이 식는지 더 오르는지도 알수있고 이불보다 적절히 온기가 도는것도 같고... 차가워진 손발 조금 주물러주고, 꼭~안고 재우면 땀이 나면서 열이 식더라구요. 어른들이 이불로 싸매는건.. 그래서이지 않을까요? 전.. 제가 해보니 아이의 옷을 모두 벗겨서 몸을 식히려고 하는것보다 해열제를 먹였다면 여기저기 주물러주면서 혈액순환을 시켜준후 땀을 내며 푹~ 자도록 해주는 방법이 더 좋았습니다. 너무 열이 올랐을때는 잠깐 시원하게 해주지만 계속 시원하게 해주면.. 땀이 안나더라구요.. 그럼 38도 이하로도 잘 안떨어지구요.. 좋은방법인지는 모르겠지만 여러가지 방법중 제일 나았습니다.

  4. BlogIcon DJ야루
    2009.12.28 09:24 신고

    저희 사무실에 갓 돌지난 아이를 가진 직원이 계신데 꼭 보여드려야 겠네용ㅋㅋㅋ헤헿

  5. BlogIcon 뽀글
    2009.12.28 11:08

    어휴.. 아기 열나면 정말 부모들 정신하나도 없지요.. 이젠 그나마 조금알겠지만..
    전에는 어쩔줄몰라 그냥 응급실부터 갔다는^^;;

  6. BlogIcon 악랄가츠
    2009.12.28 12:54 신고

    좋은 정보 감사합니다! ㅎㅎ
    아직 아이가 없어서 흑...
    전 저에게 한번 적용을 해보겠습니다! 하하하;;;
    씁쓸하네요 >.<

  7. BlogIcon 티런
    2009.12.28 13:20 신고

    깜신님 요즘글은 제가 오후에 따로 적어두고있습니다^^
    좋은하루되세요~


  8. 2009.12.28 13:21

    비밀댓글입니다

  9. BlogIcon 타키타니
    2009.12.28 13:50

    ㅎㅎ 다 큰 어른이긴 하지만 제가 예전에 근종 수술하고 난 다음에 그 넘의 열 때문에 좀 고생을 했었어요.
    미열이 며칠째 계속되는 바람에 간호사는 얼음주머니 갖다 주면서 꼭 껴안고 있으라 하고 엄마는 옆에서 찬 수건 가져와선
    머리 위에 계속 얹어 놓고. 덕분에 8월 중순 그 더운 여름에 저는 추워서 벌벌 떨면서 지냈었네요.
    그치만 역시나 가장 힘들었던 건 열이 안 내려가니 링겔을 안 빼주더라는 거죠.
    정말 거의 퇴원 2-3일 앞두고 겨우 링겔에서 해방 됐던 거 같네요 ㅠㅠ
    여튼 깜신님이 가르쳐 주신 상식은 알아뒀다가 나중에 아이든 어른이든 열이 날 때 제대로 써먹어야 겠네요 ^^

  10. BlogIcon 내영아
    2009.12.28 21:14 신고

    언제봐도 깜신님 따님 넘 이뻐요. ㅎㅎ
    의사분이 전해주는 육아일기 너무 좋네요.

    깜신님! 한해 마무리 잘하시고
    새해 복 많이 많이 받으셔요.
    언제나 좋은 정보 감사드립니다. ^^

  11. BlogIcon 안녕!프란체스카
    2009.12.29 15:42 신고

    좋은 글 감사합니다.
    사실 아이가 열나면 진짜 무섭거든요...

  12. BlogIcon san francsico dentist
    2011.08.04 11:06

    그럴땐 정말 걱정이 될듯... 좋은 정보 감사합니다^^
    연말이다보니 정신이 좀 없었네요^^;
    그간 잘 지내셨죠, 행복한 한주되시길 빕니다^^

  13. BlogIcon san francsico dentist
    2011.08.04 11:06

    그럴땐 정말 걱정이 될듯... 좋은 정보 감사합니다^^
    연말이다보니 정신이 좀 없었네요^^;
    그간 잘 지내셨죠, 행복한 한주되시길 빕니다^^

  14. BlogIcon Social Networking Sites
    2011.10.08 23:49

    이 최고의 기대. 방금 세션이 이미 완료 사실을 깨달았다. 행운 행운을.

  15. BlogIcon Bali Girls
    2011.10.22 19:05

    그것은 대표 정확히 무엇입니까?

  16. BlogIcon mattresses
    2011.11.23 14:51

    이번 IFA는 엄청난게 많이 나올것 같네요!
    작년 IFA때 갤럭시탭이 최초 공개되었는데 1년 진짜 빠르네요.

  17. BlogIcon coach factory outlet
    2012.02.28 14:09

    백을 Come to Coach Factory Outlet and find brand new Coach Factory Shoes Ivory Gray here, which are one of the casual, leisure yet uncommon Coach Factory shoes for women on sale. Coach Factory Online is the prior choice on the market today, because you can change the value of the innovative design of the fashion and high quality hides are popular, because of other accessories, best option. There are some practical and beautiful items for sale at coach factory outlet online for your selection. Do not miss it and have one for a try. http://www.coachfactoryoutletonlinehope.com

  18. BlogIcon coach outlet
    2012.02.28 14:10

    백을 Attention! coach outlet is offering new products at favorable prices for August. Brighter colors, finer looks and newer designs, all bring you a whole new summer. Getting your hands on coach outlet store online can be a hefty investment of hundreds of dollars.But do not despair,the Coach Outlet store could be the answer to your prayers. To meet people's need, Coach Outlet Online supply all sort of cheap coach wallets and bags. the pattern is very innovation. you can buy it as a gift to your best friend. http://www.coachoutlet-coachonlinestore.com

  19. BlogIcon coach outlet online
    2012.02.28 14:12

    백을 to obtain coach outlet online in Hainan is amongst the brand new darling from residential holiday makers. Modern designs and faddish shapes make Coach products enjoy high reputations around the world. Coach Factory Outlet a shopping place just for you. Coach bags on sale from the coach outlet are cheap or discount prices that you certainly will stand out from the crowd on your next camping trip! http://www.coachoutletonlinecoachhope.com

  20. BlogIcon louis vuitton uk
    2012.02.28 14:14

    백을 If you have enough leisure time, you may go to the mall or go to the Louis Vuitton franchised store to have a good look at varieties of louis vuitton uk the diverse styles and rich colors of the purses with low cost will surely impress you a lot! If you want to catch up to the latest vogue, having Louis Vuitton Handbags of the latest styles can absolutely satisfy you.Just visit LV outlet webpage and select the most suitable products for yourself. Louis Vuitton Outlet leads you to bags collection of wide, such as LV bags and LV handbag etc. They are main name in luxury and style. It is excellent quality, fine Italian technology and extraordinary beauty. http://www.louisvuittonoutlets-uk.org.uk

  21. BlogIcon Dough mixer
    2012.03.15 17:05

    工Markline commercial dough have various model and type you can choose ,you can choose standard one or super dough mixer .or the lift head dough mixer .from small one to big one .and our price is more competitive then European dough mixer . know more information please contact me (Michael Ling ) http://www.marklinecatering.com/dough-mixers/ or http://www.chinacateringequipment.com/ Or http://www.marklinecatering.com/bread-mixer/ or
    http://www.marklinecatering.com/bread-dough-mixer/ or or http://www.marklinecatering.com/dough-mixer-machine/