오늘은 깜신의 알레르기강좌 다섯번째 시간이다.

첫번째 시간엔 깜신이 생각하는 완치의 견해에 대해 이야기했었고,
두번째 시간엔 여러분 각자의 알러젠을 확인하는 방법을 알아봤었다.
그리고 세번째,네번째 시간엔 대한민국인에게 가장 알레르기를 많이 유발하는 원인항원 두가지에 대해서 알아보았다.




환경요법에 대한 이야기가 길어지다보니, 환경요법만 가지고 알레르기를  다 이겨낼 수 있다는 얘기로 들렸을 수도 있겠다 싶다. 그래서 오늘은 첫 시간에 언급한 바 있는 깜신의 완치 견해에 대해 잠시 되새김질하려한다.



남자라고 다같은 남자고, 여자라고 다같은 여자더냐!! 국산도 여러 질이다. 




그렇다. 국산도 여러 질이다. 알레르기성비염의 심한 정도 또한 정말 여러 질이다. 

제 1 유형: 알레르기체질이 쬐큼인 님들 (환경요법만 가지고도 증상의 호전이 가능한 분들이다.)

제 2 유형: 스프레이와 간헐적인 투약치료만으로 일상생활에서 큰 불편이 없는 분들이다.

제 3 유형: 스프레이와 투약치료에 더해 수술적 치료도 필요한 분들이다

제 4 유형: 제 3 유형보다 더 심해 면역치료등의 적응증이 되는 분들이다.

제 5 유형: 안 해본 치료가 없으나, 여전히 고생중인 아픔이 있는 분들이다.
  
(상기 분류는 이비인후과학에서 일반적으로 알레르기성비염을 분류하기 위해 사용하는 방법이 아닙니다. 의학적 분류법은 진단과 치료방법 결정에 용이하게 작성되어 있으나, 이는 의사에게만 유용한 분류라 생각합니다. 그래서 위 분류는 일반인분들의 이해를 돕기 위한 깜신 자의적인 분류임을 밝힙니다.)




사진출처 everydayhealth.com


현재 깜신이 연재중인 부분은 제 1 유형에 해당되시는 분들에 초점이 맞추어져있다. 이 유형의 님들은 정말 환경만 바꿔도 감쪽 같이 증상이 좋아진다. 이미 예전 내 글에 달린 댓글들만 살펴봐도 많은 신도 분들이 간증의 말씀을 남겨주고 가셨다.

 




 

너무 좋은 글이네요.. 읽다가 엄청 웃었습니다. 유머 감각이 좋으시네요...
딸이 진드기 알러지로 고생했는데, 먼저 소개하셨던 것처럼 피부반응으로 검사해서 원인을 알았구요... 
집에 커튼은 다 없앴고, 살충제로 열심히 뿌렸구요.. 밤마다 코 막혀서 잠을 못자던 아이가 이제는 코로 숨쉰다고 좋아해요...(중략)
참고로 전 남미 교포구요.. 여긴 후진국인데도 깜신님께서 말씀하신 검사방법이나 치료 방법, 알러지 예방 침구류도 다 있어요.. 하여튼 너무 좋은 글입니다 . 감사드려요.   (..얼마전 댓글에서 발췌, 내용이 길어서 중간중간 생략함..)




틀림없이 환경요법(항원회피)만 가지고도 증상이 완전히 호전되는 분들이 있다. 이게 깜신이 목이 터져라 환경요법을 강조하는 이유다. 많은 환자들이 환경요법은 우선 제끼고, 약물이나 수술 또는 민간요법등으로 알레르기를 완치해보려 한다.




이를 보면 깜신은 너무 안타깝다. 환경요법 없이 알레르기를 이겨내겠다는 건,

양치는 안하면서 약으로 치아 안 썩게하겠다는 것과 같고,
담배 피면서 약으로 폐암을 예방하겠다는 것과도 같으며,
운동은 안하고, 저녁마다 야식까지 먹으면서 약이나 수술로 다이어트해보겠다는 것과 똑같은 얘기다!



첫번째 유형에 해당하는 분들이 가장 경계해야 할 얘기가 있다.
이는 알레르기가 무척 심한 분들이 나름 도와준답시고 하는 이런 얘기다.


"내가 환경요법 다 해보았는데, 개뿔 아무 효과없어!!"



효과가 없었다면, 안타깝다.

하지만, 그렇게 얘기하는 건 너무 성급한 일반화의 오류다.
이와 같은 오류는 2009년 한해를 뜨겁게 달궜던 베스트셀러 '넛지 Nudge'에서도 '입수가능성 발견법'이라는 이름을 달고, 인간이 체계적으로 틀리는 방식의 한 유형으로 소개된 바 있다. 자신이 경험한 경우의 리스크(RIsk)를 더 높게 믿는 것이다. 그런 분들의 댓글을 보고 있노라면, 화가 나기 보단, 안타깝고 속이 상한다. 얼마나 고생을 많이하고, 안해본 게 없으면 의사에 대한 불신이 저리 클지 상상이 가기 때문이다. 님들께 도움이 될 만한 포스팅도 나름 계획하고 있다. 그러나 커리큘럼의 가장 뒷부분에 있으니, 조금 기다려주기 바란다.

넛지 : 똑똑한 선택을 이끄는 힘
카테고리 경제/경영
지은이 리처드 탈러 (리더스북, 2009년)
상세보기
(많은 사람들에게 읽힌 대는 다 그 이유가 있다. 괜춘한 책이다. 아직이라면 권하고 싶다.)


이미 많은 비염환자분들이 내 글에 도움을 받고 있다는 희망의 메세지를 보여주고 계신다. 아직 환경요법을 제대로 시도해 본 적이 없다면 꼭 시작하기 바란다. 그게 바로 알레르기 치료의 정석이다.





오늘은 여기까지다.
앞으로 진도가 나가면서 제 1 유형에서 제 5유형까지 모든 비염환자들에게 도움이 될 만한 포스팅을 준비하고 있다.
다음시간엔 제 2 유형에 해당하는 분들을 위한 포스팅을 준비했다.
바로 '비염스프레이 완벽 사용 가이드'다. 
비염스프레이가 가장 효과적인 임상결과를 보임에도 불구하고
왜 유독 대한민국인들에겐 쉽게 내쳐지는지, 그 근본적 원인과 퍼펙트 사용가이드를 전달할 예정이다.


  1. 이전 댓글 더보기
  2. 둔필승총
    2009.12.25 11:10

    늘 크리스마스 선물급 정보를 선사하는 깜신님, 메리 크리스마습니다. ^^

  3. BlogIcon dentalife
    2009.12.25 14:16 신고

    알레르기 연재 진도가 빨리 나갔으면 좋겠네요.
    복된 성탄 되세요

  4. BlogIcon 워크투리멤버
    2009.12.25 14:18 신고

    정말 비염이 가끔 골치인데 좋은 정보 얻고 가네요.^^ 감사합니다!

  5. BlogIcon 타키타니
    2009.12.25 15:28

    다음번에 비염스프레이 사용법에 대한 포스팅을 하신다니 더욱 기대가 크네요.
    저도 날씨가 추워지면서 비염이 부쩍 심해진 터라 관심 있게 보고 있습니다.
    기쁘고 복된 성탄절 보내세요 ^^

  6. 악관절환자
    2009.12.25 15:31

    저도 비염때문에 코뼈수술까지 했더랬죠.. 하지만, 효과는 .... 누구보다 코막힘의 고통을 느끼고있죠.. 악관절때문에 더 코막힘이 심해지는듯해서.. 결국에는 약물(나x스타)를 쓰고 있는데, 않좋을거라는 건 알지만.. 코막힘 환자에게 이약은 완전 신의 물방울.. 코막힘의 고통..마치 목조르는것같은.. 정말 괴로운데.. 어서 완전한 해결법이 나왔음 합니다..

    • BlogIcon 김종엽 깜신
      2009.12.25 22:28 신고
      댓글 주소 수정 및 삭제

      말씀하신 나X스타는 저번에 우려의 글을 썼던 오X리빈(^^;;)과는 다른 약입니다. 국소형 항히스타민제이기 때문에, 장기간 사용한다고해도 약물성 비염등의 큰 부작용은 없습니다. 좋은 해결법 들리는데로, 최대한 먼저 전해드릴께요~

  7. 산도리
    2009.12.25 17:50

    스프레이쓰라는 남편말 무시했었는데 애용해야겠습니다. 전 설거지나 빨래하면 재채기랑 콧물이 정신없이 쏟아져요, 갑자기 온도가 바뀌어도 그런것같구요, 지금까지는 그냥 참고 버텨왔는데 아이가 감기아닌데도 콧물이 줄줄줄... 걱정이네요.

    • BlogIcon 김종엽 깜신
      2009.12.25 22:30 신고
      댓글 주소 수정 및 삭제

      에고에고 아이가 그렇면 부모된 마음이 무척 안타깝죠. 예전에 제가 '엄마,아빠가 알레르기면, 우리 아이는?'이라는 글에서 알레르기 유전가능성을 줄일수 있는 방법에 대해 언급한 적이 있는데, 한번 읽어보세요. 도움이 되실 거예요.

  8. BlogIcon 유쾌한 인문학
    2009.12.25 18:45 신고

    깜신님.. 전 수술할수있으면 걍 하고 싶어요..ㅠㅠ

    • BlogIcon 김종엽 깜신
      2009.12.25 22:33 신고
      댓글 주소 수정 및 삭제

      사실, 비염 수술은 완치를 위한 수술이 아닙니다. 그래서 위에서 말한 제 3유형에서 시행하게 되는거죠. 수술로 알레르기가 완치만 된다면야, 제 1 유형이건, 2 유형이건 할 것 없이, 모두 수술받는게 편하겠지만 사실 그렇진 않네요. 현재까지 알레르기비염수술은 환경요법과 약물치료로도 일상생활이 불편할 때 증상을 경감시키기 위한 수단정도로 이용되고 있습니다. 더 좋은 소식 들리면 제일 먼저 용짱님께 전해드릴께요.

  9. BlogIcon 지노다요
    2009.12.26 11:16 신고

    다행이 비염은 없는것 같습니다. 옛날 초등학교 친구중에 비염이 굉장히 심한 친구가 있었는데 코로전혀 숨을 못쉬어서 굉장히 불편해보였던 기억이 나네요. 5유형까지 다보고 많은분들이 완치가 되길 ^^;

  10. 꿈꾸는자
    2009.12.28 14:03

    드디어!! 제가 바라던 스프레이 비법이 나오는군요! 기대하고 있겠습니다. ㅋㅋ

    • BlogIcon 김종엽 깜신
      2009.12.28 15:54 신고
      댓글 주소 수정 및 삭제

      ㅎㅎ 이렇게 제 글을 기다려주시는 분이 계시니, 어깨가 무겁습니다 ^^ 열심히 정리하고 있습니다. 곧 포스팅할께요~
      좋은 연말 되시길 기원드립니다.

  11. BlogIcon 도둑갈매기
    2010.01.03 10:46 신고

    좋은 정보 감사합니다. ^^
    저는 비염이 거의 이십여년 된 것 같은데..한방, 양약,뭐 왠간한거는 다 해봤습니다.
    차라리 수술을 했으면 좋겠지만, 의사분들 소견으로도 그러기엔 2% 부족한 채로 이십여년입니다 ^^;;
    오x리빈, 나x스타, 이런거는 이미 내성이 생겼는지 쓰다가 안들어서 약 5~6년 전에 끊고 나x넥스 라는 스프레이 쓰고 있습니다.
    어떤 의사 분은 치료약 성격이라서 계속 쓰라고 하고 어떤분은 많이 막힐때만 쓰라고 하고..헷갈리네요..
    답이라고 내려주시긴 어렵겠지만...스프레이 관련 글 올려 주신다고 하니 귀가 번뜩 뜨이네요..ㅎ 소견 부탁드립니다.

    예전에 한 검사에서 집먼지진드기 알러지 있다고 하고, 최근 나이 30대 중반에 아토피가 생기는 기현상이 일어나고 있는 참에
    포스팅해주신 글 보고 바로 전용 청소기 구매 했습니다 ^^ 관련 정보 다시 한번 감사드립니다.

  12. 빠른달팽이
    2010.09.07 11:15

    좋은 정보 감사합니다.

  13. BlogIcon san francisco locksmith
    2011.08.04 10:59

    깜신님.. 전 수술할수있으면 걍 하고 싶어요..ㅠㅠ

  14. BlogIcon Outdoor Security Lights
    2011.09.18 03:38

    あなたの要点を提示れると方法は賞賛です。

  15. BlogIcon Social Networking Sites
    2011.10.08 23:48

    이 최고의 기대. 방금 세션이 이미 완료 사실을 깨달았다. 행운 행운을.

  16. BlogIcon Bali Girls
    2011.10.22 19:15

    나는 완전히 당신이 모든 것을 할 수없는 것을 이해합니다.

  17. BlogIcon tempurpedic mattresses
    2011.11.22 15:39

    일이면 이 모든 루머가 사실로 밝혀지겠군요. 당일 각종 IT미디어에서 앞다투어 취재를 하겠지만 우리는 독일에 갈 필요없이 집에서 편하게 스마트폰으로 삼성의 신제품을 확인할 수 있습니다.

  18. BlogIcon coach factory outlet
    2012.02.28 14:09

    백을 Come to Coach Factory Outlet and find brand new Coach Factory Shoes Ivory Gray here, which are one of the casual, leisure yet uncommon Coach Factory shoes for women on sale. Coach Factory Online is the prior choice on the market today, because you can change the value of the innovative design of the fashion and high quality hides are popular, because of other accessories, best option. There are some practical and beautiful items for sale at coach factory outlet online for your selection. Do not miss it and have one for a try. http://www.coachfactoryoutletonlinehope.com

  19. BlogIcon coach outlet
    2012.02.28 14:10

    백을 Attention! coach outlet is offering new products at favorable prices for August. Brighter colors, finer looks and newer designs, all bring you a whole new summer. Getting your hands on coach outlet store online can be a hefty investment of hundreds of dollars.But do not despair,the Coach Outlet store could be the answer to your prayers. To meet people's need, Coach Outlet Online supply all sort of cheap coach wallets and bags. the pattern is very innovation. you can buy it as a gift to your best friend. http://www.coachoutlet-coachonlinestore.com

  20. BlogIcon coach outlet online
    2012.02.28 14:12

    백을 to obtain coach outlet online in Hainan is amongst the brand new darling from residential holiday makers. Modern designs and faddish shapes make Coach products enjoy high reputations around the world. Coach Factory Outlet a shopping place just for you. Coach bags on sale from the coach outlet are cheap or discount prices that you certainly will stand out from the crowd on your next camping trip! http://www.coachoutletonlinecoachhope.com

  21. BlogIcon louis vuitton uk
    2012.02.28 14:14

    백을 If you have enough leisure time, you may go to the mall or go to the Louis Vuitton franchised store to have a good look at varieties of louis vuitton uk the diverse styles and rich colors of the purses with low cost will surely impress you a lot! If you want to catch up to the latest vogue, having Louis Vuitton Handbags of the latest styles can absolutely satisfy you.Just visit LV outlet webpage and select the most suitable products for yourself. Louis Vuitton Outlet leads you to bags collection of wide, such as LV bags and LV handbag etc. They are main name in luxury and style. It is excellent quality, fine Italian technology and extraordinary beauty. http://www.louisvuittonoutlets-uk.org.uk