건강(113)
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자전거 타면, 정말 전립선염 걸릴까?
요즘 웰빙 바람과 더불어, 자전거 인구가 많이 늘었습니다. 실은 저도 얼마 전에 인터넷 ‘자출사’ 카페에 가입했는데요. ‘자출사’란 자전거로 출퇴근하는 사람들의 모임이란 뜻이죠. 잔차족들에겐 매우 유명한 카페입니다. 카페에 가입도 하고, 잔차도 정비를 마쳤습니다. 물론, 아직 좋은 잔차까지는 준비하지 못했고요. 가지고 있던 철TB에 전방 라이트도 달고, 후면 안전등도 달고, 안전모에 장갑이랑 이것저것 준비를 끝마쳤습니다. 그런데 가족들이 걱정을 너무 많이 하네요. 교통사고부터 전립선에 대한 걱정까지 걱정이 끝도 없습니다. 사실 저도 전립선 쪽은 걱정이 좀 되더군요. 그래서 직접 공부를 좀 해봤네요. ◀ 손가락을 누르면, 우리 모두가 함께 건강해집니다. 로그인 필요없습니다. ◀좋아! 버튼 누르고, 좋은 하..
2010.10.06 -
돌아온 눈병의 계절, 안약 똑 소리 나게 넣는 법 알아보니
바람이 살랑살랑 불고 꽃가루가 날리는 가을입니다. 때맞춰 초등학교를 중심으로 유행성 눈병이 확산되고 있다고 하네요. 그래서 오늘은 안약 넣는 요령과 안약 보관요령에 대해서 알아봤습니다. 기억해두셨다가, 혹시나 행여나 사랑하는 가족이나 여러분이 눈병에 걸리시면 요긴하게 이용해보세요~ ◀ 손가락을 누르면, 우리 모두가 함께 건강해집니다. 로그인 필요없습니다. ◀좋아! 버튼 누르고, 좋은 하루 보내세요~ 0.1초의 추천과 10초의 댓글 덕분에 10,000초 동안 포스팅을 준비합니다. 알아두면 틀림없이 도움되는 안약 상식 하나. 점안 시에 용기의 입구가 직접 눈에 닿으면 안 됩니다. 입구가 눈에 닿으면, 눈에 있던 세균들에 의해서 안약통이 오염되거든요. 세균들이 안약통에서 증식하게 되면, 눈에 심각한 손상을 일..
2010.10.01 -
건강식품 사기 전에 꼭 확인해야 할 사항
건강식품 정말 많습니다. 일간지며, 주간지, 인터넷에도 온통 건강식품 광고 투성이죠. 재미삼아 하나씩 읽어보면, 나름 웃긴 것도 있고 무슨 공상과학소설처럼 허무맹랑한 이야기도 있습니다. 가끔은 너무 진지한 개발자의 모습에 직접 한번 만나고 싶은 충동을 느끼기도 하고요. ^^ ◀ 손가락을 누르면, 우리 모두가 함께 건강해집니다. 로그인 필요없습니다. ◀좋아! 버튼누르고 좋은 하루 보내세요. 0.1초의 추천과 10초의 댓글 덕분에 10,000초 동안 포스팅을 준비합니다. 그런데 그 비싼 돈을 들여가면서 지면에 광고를 하는 이유가 뭘까요. 광고가 지속된다는 건 결국 돈을 쓴 만큼, 아니 그 이상의 매출 증대 효과가 있다는 방증입니다. 저는 그게 걱정되는 거고요. 식품의약품안전청(이하 식약청)에서는 건강식품들의..
2010.09.29 -
몸에 좋다는 두부의 갑작스런 위해성 논란 알아보니
두부는 건강에 좋은 대표적인 식품인데요. 요즘 두부 제조업체들이 앞다투어 두부가 건강에 해롭다고 광고하는 형국이라서 흥미가 일었습니다. 뉴스를 검색해보니, 두부계의 쌍두마차인 풀무원과 CJ가 주인공이군요. ◀손가락을 누르면, 우리 모두가 함께 건강해집니다. 로그인 필요없습니다.. ◀좋아! 버튼 누르고, 좋은 하루 보내세요. 0.1초의 추천과 10초의 댓글 덕분에 10,000초 동안 포스팅을 준비합니다. KumGangSan BanChan by Pabo76 풀무원 vs 제일제당(CJ) 선방은 CJ가 날렸습니다. 자신들의 두부 생산공정에 대한 자랑에 앞서 타 제조업체들의 생산과정을 은근히 문제 삼은 거죠. 현재 대부분의 포장 두부들은 끓인 콩물에 응고제를 넣어서 두부를 만듭니다. 응고제를 이용한 응고 방식은 ..
2010.09.27 -
몸에 좋다는 프로폴리스, 효과 알아보니 섭섭
깜신입니다. 오늘은 프로폴리스에 대해 이야기 하려 합니다. 요즘 들어 프로폴리스도 나름 잘 나가는 건강 보조 식품인데요. 여타 보조 식품들이 그렇듯 광고는 항상 부풀려지기 나름이죠. 소비자 입장에서 궁금한 건 효과가 있긴 한 건지, 돈값은 제대로 하는 건지 일 텐데요. 오늘은 바로 프로폴리스(propolis)에 대한 이야기입니다. ◀ 손가락을 누르면, 우리 모두가 함께 건강해집니다. 로그인 필요없습니다. ◀ 좋아! 버튼 누르고, 좋은 하루 보내세요~ 0.1초의 추천과 10초의 댓글 덕분에 10,000초 동안 포스팅을 준비합니다. Abelha-européia (Apis mellifera) by de Paula FJ 프로폴리스(Propolis)란 처음 이름을 접했을 땐, 뭔가 싶더군요. 제품 용기엔 벌집이 ..
2010.09.24 -
고향 가기 전에 꼭 기억해야 할 명절음식 칼로리 총정리
기다리고 기다리던 추석 연휴네요. 고용주 입장에서는 대략 난감 추석연휴고요. (솔직히 월요일과 금요일, 출근한다고 해도 마음은 고향에 있을 테니까요. ^^) 고용인 처지에서는 연가를 이용해서 9일짜리 휴가 신공을 발휘해볼 수도 있는 기가 막힌 찬스죠. 저도 눈 딱 감고 월요일 휴가를 냈습니다. 9일짜리는 아니어도 6일이면 어딥니까. 이 글을 읽고 계실 때쯤 저는 이미 고향에서 어머니가 해주신 맛 난 명절음식을 먹고 있지 않을까 싶은데요. ^^ 오늘 글은 명절을 앞두고 우선 저 자신을 추스르기 위한 겁니다. 한가위라고 맛난 음식 배불리 먹다보면, 연휴가 끝남과 동시에 후회가 쓰나미처럼 몰려올 테니까요. ◀ 손가락을 누르면, 우리 모두가 함께 건강해집니다. 로그인 필요없습니다. ◀좋아! 버튼을 누르고, 풍성..
2010.09.20